Plante - Fleur, Balades, Randonnée et balade, Visites et circuits, Nature - Environnement
Labenne 40530
Le 10/09/2025
Peu importe la saison, le garde vous fera découvrir l’histoire originale et spectaculaire du marais. Équipés de jumelles, sur le « circuit découverte », à l’abri d’un observatoire, vous observerez la faune et la flore de la réserve naturelle.
Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Patrimoine - Culture
Sorde-l'Abbaye 40300
Le 09/09/2025
Visitez le site abbatial et parcourez plus de 1 500 ans d’histoire ! Fondée au Moyen Âge sur les vestiges d’une villa antique, l’abbaye de Sorde, en activité jusqu’à la Révolution française, forme aujourd’hui un ensemble architectural composite, témoin de reconstructions et destructions successives. Le parcours guidé vous invite à découvrir les éléments les plus remarquables de cet ensemble patrimonial exceptionnel : les mosaïques de sol de la villa gallo-romaine, les décors romans de l’église (sculptures, mosaïques) et les bâtiments monastiques. L’histoire du site se dévoile au fil des fouilles archéologiques, des chantiers de restauration et des recherches universitaires en cours. Sur réservation
Culte et religion, Visites et circuits
Sorde-l'Abbaye 40300
Le 09/09/2025
Visitez le site abbatial et parcourez plus de 1 500 ans d’histoire ! Fondée au Moyen Âge sur les vestiges d’une villa antique, l’abbaye de Sorde, en activité jusqu’à la Révolution française, forme aujourd’hui un ensemble architectural composite, témoin de reconstructions et destructions successives. Le parcours guidé vous invite à découvrir les éléments les plus remarquables de cet ensemble patrimonial exceptionnel : les mosaïques de sol de la villa gallo-romaine, les décors romans de l’église (sculptures, mosaïques) et les bâtiments monastiques. L’histoire du site se dévoile au fil des fouilles archéologiques, des chantiers de restauration et des recherches universitaires en cours. Sur réservation
Peinture, Atelier
Aire-sur-l'Adour 40800
Le 10/09/2025
Viens créer en famille ou en solo* des monstres rigolos avec la peinture moussante et sa paille magique ! A partir de 3 ans. (*si tu as + de 14 ans, tu peux venir non accompagné.). Réserve ton heure d'activité les mercredis après-midi : 10€/1h - tarif pour 1 adulte et 1 enfant de moins de 14 ans. fournitures incluses. Amusez vous et repartez avec vos œuvres !
Patrimoine - Culture, Visites et circuits
Brassempouy 40330
Le 10/09/2025
Le site archéologique de Brassempouy est situé à environ 3 km du village. Découvrez le site archéologique en compagnie d'un guide. La visite en accès rapide : rendez-vous à l’accueil du PréhistoSite 15 min avant le départ de la visite, départ en véhicule (co-voiturage) et visite des lieux en compagnie d'un médiateur. Le billet pour la visite du site archéologique donne droit à la visite du musée et de l'ArchéoParc. RÉSERVATION OBLIGATOIRE
Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Visites et circuits
Brassempouy 40330
Le 10/09/2025
Le site archéologique de Brassempouy est situé à environ 3 km du village. Découvrez le site archéologique en compagnie d'un guide. La visite en accès rapide : rendez-vous à l’accueil du PréhistoSite 15 min avant le départ de la visite, départ en véhicule (co-voiturage) et visite des lieux en compagnie d'un médiateur. Le billet pour la visite du site archéologique donne droit à la visite du musée et de l'ArchéoParc. RÉSERVATION OBLIGATOIRE
Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Atelier, Atelier
Aire-sur-l'Adour 40800
Le 10/09/2025
Viens créer en famille ou en solo* des monstres rigolos avec la peinture moussante et sa paille magique ! A partir de 3 ans. (*si tu as + de 14 ans, tu peux venir non accompagné.). Réserve ton heure d'activité les mercredis après-midi : 10€/1h - tarif pour 1 adulte et 1 enfant de moins de 14 ans. fournitures incluses. Amusez vous et repartez avec vos œuvres !
Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement
Aureilhan 40200
Le 09/09/2025
A la fin du Moyen Age, l’invasion des sables marins entraîne la formation de nombreux étangs et transforme le paysage Découvrez, au rythme d’une balade, l’histoire de la formation du lac Visite guidée et commentée par notre guide nature Heure et lieu de RDV : 9h30 parking de la mairie d'Aureilhan Visite gratuite Durée : 2h30 Effectif : 20 personnes Réservation obligatoire sur https://reservation.mimizan-tourisme.com/ Conditions d'accès : véhicule personnel; chaussures fermées obligatoires; tenue adaptée à la météo; de l'eau; masque obligatoire
Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Pour enfants, Visites et circuits
Hagetmau 40700
Le 09/09/2025
Nous vous proposons de vous faire découvrir de la Crypte St-Girons à Hagetmau mais en version Flash. En 30 minutes chrono, suivez notre guide pour une visite privilège de ce trésor architectural ! Sur réservation, maxi 10 personnes, rdv à la Crypte.
Foire - Salon, Repas - Dégustation, Marché
Seignosse 40510
Le 10/09/2025
Le marché alimentaire de Seignosse Bourg se déroule toute l'année, chaque mercredi matin de 8h à 13h, sous la halle située à côté de la Mairie. Vous y trouverez une large variété de produits : fruits et légumes, viandes, poissons, conserves, ainsi que des plats cuisinés. Vous souhaitez être exposant sur le marché ? Contactez la Police Municipale, en charge de la gestion et de l'attribution des emplacements. Tél. 05 58 49 89 84
Visites et circuits, Culte et religion, Visite guidée
Hagetmau 40700
Le 09/09/2025
Nous vous proposons de vous faire découvrir de la Crypte St-Girons à Hagetmau mais en version Flash. En 30 minutes chrono, suivez notre guide pour une visite privilège de ce trésor architectural ! Sur réservation, maxi 10 personnes, rdv à la Crypte.
Manifestation culturelle, Vie locale, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Visites et circuits
Cagnotte 40300
Le 09/09/2025
Venez découvrir l'histoire de l'Abbaye de Cagnotte en compagnie de Robert. Vous visiterez l'église où vous pourrez admirer les sarcophages du 5ème siècle et en apprendre plus sur la fonction du pourrissoir. Rendez-vous sur la place de l'église. Animation limitée à 6 personnes. Réservation obligatoire par téléphone au 05 58 73 00 52 ou par mail à tourisme@lavalleedukiwi.com.
Manifestation culturelle, Foire - Salon, Repas - Dégustation, Visites et circuits
Seignosse 40510
Le 10/09/2025
À la découverte du cacao et du chocolat, Chloé et Romain vous disent tout sur le cacao et le chocolat. Au sein de la fabrique Rookyto, nous vous parlerons de l'histoire du cacao, de son origine et des étapes de transformation du cacao en chocolat : de la torréfaction au moulage, en passant par le conchage et le pressage du beurre de cacao. Un moment gourmand et passionnant, ponctué de dégustations et d'anecdotes issus de nos années passées sous les tropiques, entourées des cacaoyers. Horaires : de 15h à 16h. Tarif : 6€, dégustation incluse. Tout public, dès 6 ans. Lieu : Rookyto - Partisans Chocolatiers - 683 avenue de Larrigan - Seignosse Bourg Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.
Exposition
Cuiseaux 71480
Du 30/08/2025 au 21/09/2025
4ème Inter-biennale des arts de Cuiseaux avec deux événements : André Siegel, 56 ans de collection d'art contemporain Le collectionneur baigne depuis son enfance dans le monde de l’art. Un premier métier dans les clochers des églises, puis assistant de galerie, responsable d’un centre d’art à Colmar et tant d’autres activités dans le monde de l’art contemporain. Il est par ailleurs le commissaire des Biennales de Cuiseaux depuis 2020. Parmi les artistes exposés, ce sont les œuvres de ses amis les plus proches parmi lesquels : Ernest Pignon Ernest, Anne et Patrick Poirier, Nils Udo etc... qui constituent le socle d'une exposition de plus de 200 œuvres. Art et Nature avec Anne Mangeot En lien avec les œuvres de NILS UDO, artiste plasticien allemand et l'un des pionniers du « Land art », les publics associés sont invités à créer des œuvres sur le thème « Art et nature ». Toutes les œuvres réalisées seront exposées durant l’Inter Biennale. Y participent plus de mille personnes : jeunes de la Mission locale, personnes âgées, personnes en situation de handicap et de nombreux groupes d’artistes amateurs qui se sont créés à cette occasion. L’association propose à ces publics[...]
Repas - Dégustation
Seignosse 40510
Le 10/09/2025
À la découverte du cacao et du chocolat, Chloé et Romain vous disent tout sur le cacao et le chocolat. Au sein de la fabrique Rookyto, nous vous parlerons de l'histoire du cacao, de son origine et des étapes de transformation du cacao en chocolat : de la torréfaction au moulage, en passant par le conchage et le pressage du beurre de cacao. Un moment gourmand et passionnant, ponctué de dégustations et d'anecdotes issus de nos années passées sous les tropiques, entourées des cacaoyers. Horaires : de 15h à 16h. Tarif : 6€, dégustation incluse. Tout public, dès 6 ans. Lieu : Rookyto - Partisans Chocolatiers - 683 avenue de Larrigan - Seignosse Bourg Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.
Sports et loisirs, Sports nautiques, Sports et loisirs
Mimizan 40200
Le 10/09/2025
Descente du courant des Forges en canoë - Venez vivre une aventure au cœur de la forêt landaise ! Heure et lieu de RDV : 9h30 au Centre Nautique de Mimizan - Départ en canoë vers 10h30 Durée de la descente : 3h30 environ Tarif : 20 € / adulte - 15€ / enfant (2 places adultes + 1 place enfant) Renseignements et inscriptions au 05 58 82 41 82
Foire - Salon, Marché
Azur 40140
Le 09/09/2025
Marché d'Azur de 8h à 13h.
Sports nautiques, Pour enfants
Mimizan 40200
Le 10/09/2025
Descente du courant des Forges en canoë - Venez vivre une aventure au cœur de la forêt landaise ! Heure et lieu de RDV : 9h30 au Centre Nautique de Mimizan - Départ en canoë vers 10h30 Durée de la descente : 3h30 environ Tarif : 20 € / adulte - 15€ / enfant (2 places adultes + 1 place enfant) Renseignements et inscriptions au 05 58 82 41 82
Nature - Environnement, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture
Morcenx 40110
Le 10/09/2025
Participez au baguage des passereaux et devenez incollable sur les oiseaux de notre réserve. Sur réservation
Nature - Environnement, Animaux, Atelier
Morcenx 40110
Le 10/09/2025
Participez au baguage des passereaux et devenez incollable sur les oiseaux de notre réserve. Sur réservation
Foire - Salon, Repas - Dégustation, Marché
Capbreton 40130
Le 09/09/2025
Rendez-vous au Stade municipal, les mardis, jeudis et samedis matin pour retrouver les commerçants du marché. Produits frais, produits régionaux. Un écrin provisoire le temps des travaux du futur marché dont la livraison à l'automne 2025.
Foire - Salon, Mode, Mode, Marché
Capbreton 40130
Le 09/09/2025
En saison estivale, tous les mardis, jeudis et samedis matin sur les Allées Marines , la ville de Capbreton vous propose un marché de produits d'été et artisanaux.
Foire - Salon, Mode, Mode, Marché
Capbreton 40130
Le 09/09/2025
Cet été, tous les mardis, jeudis et samedis matin sur les Allées Marines , la ville de Capbreton vous propose un marché de produits d'été et artisanaux dans une ambiance estivale
Foire - Salon, Repas - Dégustation, Marché
Capbreton 40130
Le 09/09/2025
Rendez-vous dans le nouvel écrin des halles de Capbreton. Des produits de qualité, du choix, une ambiance chaleureuse.
Foire - Salon, Marché
Bias 40170
Le 09/09/2025
Environ 10 exposants à l'airial de l'église Saint-Michel
Fête, Repas - Dégustation, Marché
Aureilhan 40200
Le 10/09/2025
Rendez-vous tous les mercredis matin de 8h à 13h sur l'esplanade de la Bergerie Une vingtaine d'exposants seront présents !
Marché
Capbreton 40130
Le 09/09/2025
Rendez-vous dans le nouvel écrin des halles de Capbreton. Des produits de qualité, du choix, une ambiance chaleureuse.
Fête, Nature - Environnement, Animaux, Pour enfants, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Visites et circuits
Saugnac-et-Cambran 40180
Le 10/09/2025
Découvrez la Maison Ane Apurna : un lieu unique dédié à la préservation des ânes des Pyrénées et à la fabrication de cosmétiques sains à base de lait d'ânesse. Venez vivre une expérience apaisante et respectueuse de la nature. Réservez votre visite gratuite dès maintenant !
Nature - Environnement
Saugnac-et-Cambran 40180
Le 10/09/2025
Découvrez la Maison Ane Apurna : un lieu unique dédié à la préservation des ânes des Pyrénées et à la fabrication de cosmétiques sains à base de lait d'ânesse. Venez vivre une expérience apaisante et respectueuse de la nature. Réservez votre visite gratuite dès maintenant !
Manifestation sportive
Biscarrosse 40600
Du 27/07/2025 au 31/08/2025
Tu veux tester la plongée, tu as plus de 10 ans ? Alors rejoins-nous au lac pour un baptême. Matériel fournis. Prendre vos serviette et maillot de bain. Adulte obligatoire pour les moins de 18 ans. Réservation de préférence.
Fête, Vie associative, Manifestation culturelle
Capbreton 40130
Le 10/09/2025
Collecte annuelle pour le don du sang. ■GRATUIT Adultes Etablissement Français du Don du Sang Renseignements : 05 59 24 14 68
Don du sang
Capbreton 40130
Le 10/09/2025
Collecte annuelle pour le don du sang. ■GRATUIT Adultes Etablissement Français du Don du Sang Renseignements : 05 59 24 14 68
Patrimoine - Culture, Balades
Duhort-Bachen 40800
Du 01/08/2025 au 31/08/2025
Embarquez avec l'agende d'excursion Mochila Etc, à la découverte de notre belle région. Au programme : Vieux-Boucau, La Romieu, Aire-sur-l'Adour, la Rhune ou Saint-Jean-de-Luz, Lourdes, musée du Paysan Gascon, courant d'Huchet, Saint-jean-pied-de-port, course landaise, balade en pirogue Hawaïenne, Bayonne, grottes de Bétharram, Ventas d'Arnéguy et Espelette.
Repas - Dégustation, Artisanat
Saint-Christophe-d'Allier 43340
Du 01/07/2025 au 31/08/2025
Élevage de vache allaitante Highlands Cattle. Vente directe à la ferme de viandes surgelées et de produits apicoles. Visite du troupeau et des ruches avec dégustation de miel. Sur réservation.
Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
Duhort-Bachen 40800
Du 01/08/2025 au 31/08/2025
Embarquez avec l'agende d'excursion Mochila Etc, à la découverte de notre belle région. Au programme : Vieux-Boucau, La Romieu, Aire-sur-l'Adour, la Rhune ou Saint-Jean-de-Luz, Lourdes, musée du Paysan Gascon, courant d'Huchet, Saint-jean-pied-de-port, course landaise, balade en pirogue Hawaïenne, Bayonne, grottes de Bétharram, Ventas d'Arnéguy et Espelette.
Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Pontenx-les-Forges 40200
Le 10/09/2025
MULTI-FITNESS Programme complet sous forme de cycles avec du renforcement musculaire en groupe, en circuits, du Tabata, des défis … et du step niveau débutant Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive - 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr
Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Saint-Paul-en-Born 40200
Le 09/09/2025
PILATES Basé autour de 6 principes : centrage, concentration, contrôle, précision, respiration et fluidité, le Pilates allie la respiration et le renforcement des muscles profonds. C'est une activité qui permet de se muscler en profondeur, d'améliorer sa posture, de soulager ses douleurs de dos, de rééduquer son périnée, d'avoir une meilleure connaissance de son corps ... Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr
Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Saint-Paul-en-Born 40200
Le 10/09/2025
Gym sur chaise Cette pratique consiste à réaliser des exercices légers et doux tout en restant assis sur une chaise. Elle combine des mouvements simples et accessibles, issus du Pilates, du Yoga, des automassages … pour rester actif et en forme. Les exercices proposés permettent d’améliorer la posture, de travailler l’équilibre, la force, la souplesse, de réduire les douleurs et les tensions (dos, cervicales …). Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé au bien vieillir Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr
Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Saint-Paul-en-Born 40200
Le 10/09/2025
GYM DOUCE La gym douce met le corps en mouvement et le fait travailler dans son ensemble. Elle améliore les capacités physiques (force, souplesse, posture …) sans aucun traumatisme. Les activités utilisées sont le Yoga, le Yin Yoga, le Pilates "doux", le stretching, les automassages, la relaxation, les techniques respiratoires … Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates, Yoga, relaxation et automassage Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32
Manifestation sportive
Saint-Paul-en-Born 40200
Le 09/09/2025
PILATES Basé autour de 6 principes : centrage, concentration, contrôle, précision, respiration et fluidité, le Pilates allie la respiration et le renforcement des muscles profonds. C'est une activité qui permet de se muscler en profondeur, d'améliorer sa posture, de soulager ses douleurs de dos, de rééduquer son périnée, d'avoir une meilleure connaissance de son corps ... Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr
Manifestation sportive
Pontenx-les-Forges 40200
Le 10/09/2025
MULTI-FITNESS Programme complet sous forme de cycles avec du renforcement musculaire en groupe, en circuits, du Tabata, des défis … et du step niveau débutant Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive - 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr
Bien-être, Manifestation sportive
Saint-Paul-en-Born 40200
Le 10/09/2025
GYM DOUCE La gym douce met le corps en mouvement et le fait travailler dans son ensemble. Elle améliore les capacités physiques (force, souplesse, posture …) sans aucun traumatisme. Les activités utilisées sont le Yoga, le Yin Yoga, le Pilates "doux", le stretching, les automassages, la relaxation, les techniques respiratoires … Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates, Yoga, relaxation et automassage Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32
Manifestation sportive, Bien-être
Saint-Paul-en-Born 40200
Le 10/09/2025
Gym sur chaise Cette pratique consiste à réaliser des exercices légers et doux tout en restant assis sur une chaise. Elle combine des mouvements simples et accessibles, issus du Pilates, du Yoga, des automassages … pour rester actif et en forme. Les exercices proposés permettent d’améliorer la posture, de travailler l’équilibre, la force, la souplesse, de réduire les douleurs et les tensions (dos, cervicales …). Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé au bien vieillir Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr
Exposition, Vie associative, Culte et religion
Saint-Sever 40500
Du 01/07/2025 au 31/08/2025
Coorganisée par la Paroisse Notre-Dame du Mont Carmel et l'association "Les Amis de Mgr Jean Cassaigne", cette exposition retrace le parcours de celui qui consacra sa vie au service des autres, en particulier des lépreux. Venez explorer son histoire, depuis ses origines à Grenade-sur-l’Adour jusqu’à son engagement au sud du Vietnam. L'exposition est installée dans la chapelle nord de l’abbatiale.
Bien-être
Saint-Paul-en-Born 40200
Le 10/09/2025
HATHA YOGA Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler la force et la souplesse au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadrement : Professeur de Yoga La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive
Visites et circuits, Nature - Environnement
Gastes 40160
Le 10/09/2025
Balade nature guidée sur la Pinasse électrique Papillon. Croisière sur le lac de Biscarosse Parentis, en immersion avec sa nature, les cabanes de résinier et les cabanes de chasseurs. Heure et lieu de RDV : 9h50 face à l'aire de camping car au port des Calicobas Taille du groupe maxi : 12 pers
Nature - Environnement, Animaux
Moustey 40410
Du 07/07/2025 au 31/08/2025
Découverte de la forêt avec un âne Jusqu'à 40 kg on peut monter sur son dos équipé d'un bât qui peut porter également vestiaire et repas. Bruits multiples: craquements des branches, oiseaux qui appellent ou chantent, souffle du vent, odeurs de résine, menthe...peut-être un chevreuil ou sanglier.... Bien chaussés la marche est agréable, chapeau ou casquette, lunette de soleil, tout est parfait pour cette sortie. L'oeil est à l'affut. Le silence est presque de rigueur. Seul l'âne, ses humeurs et le bruit de ses petits sabots nous rappellent que nous sommes accompagnés. Un accompagnateur peut être sollicité Sur rendez- vous tel: 06 80 92 03 59
Sports nautiques
Moustey 40410
Du 07/07/2025 au 31/08/2025
Découverte de la Leyre en canoë ou Kayak entre amis, famille (enfants de plus de 6 ans sachant nager). Chiens déconseillés Tenue vestimentaire appropriée : chaussures qui tiennent, pas de vêtements flottants. Nous fournissons le matériel : gilet obligatoire, pagaie, et bidon étanche( le matériel est sous votre responsabilité). Nous vous transportons sur le lieu de départ et récupérons à l'arrivée; Descente à convenance : la demi journée, la journée, en itinérance
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Saint-Paul-en-Born 40200
Le 10/09/2025
HATHA YOGA Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler la force et la souplesse au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadrement : Professeur de Yoga La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive
Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Saint-Paul-en-Born 40200
Le 10/09/2025
HATHA YOGA Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler la force et la souplesse au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadrement : Professeur de Yoga La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive